Cara Mengatasi Migrain Dengan Jahe

Sering tidak ? mengalami yang namanya migrain ? , Migrain adalah di mana kepala sakit di sebelah bagian kepala saja, yang tentunya sama seperti sakit kepala lain yaitu Menggangu aktivitas. Migrain bisa terjadi di mana saja tak kenal tempat dan waktu, banyak orang yang jika sakit kepala langsung minum obat padahal kata dokter Selama masih bisa di tahan , tahan saja jangan minum obat , karena bisa saja menimbulkan ketergantungan yang berakibat buruk.

Nah untuk mengatasi nya bisa memakai minuman sehat berbahan Jahe , Simak ya !

Langkah membuat

1. Ambil setengah jahe, cuci dan kupas.
2. Jahe bisa diparut atau dipotong menjadi beberapa potong, sesuai selera.
3. Tambahkan potongan atau parutan jahe yang telah diperas untuk secangkir air mendidih dan tunggu sekitar 10 sampai 15 menit.
4. Biarkan dinginkan sedikit, saring dan minum.
5. Anda juga dapat menambahkan dengan madu dan jeruk nipis.

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *